第9章 冥想
看著焱那副郑重的、仿佛在宣布人生大事的模样，姜白差点没忍住笑出声来。
好傢伙，这沸羊羊的属性这么早就觉醒了吗？
这才多大啊，就已经开始规划未来了？而且这警告也太早了点吧！
他对那个恋爱脑的傻狐狸可没什么兴趣。
於是，姜白头也不抬，更加敷衍地回道：“知道了知道了。”
然后继续埋头，专注於眼前的食物，仿佛那盘燉肉比什么美女都更有吸引力。
焱似乎还想说什么，努力寻找能引起姜白兴趣的话题。
“你还不知道吧？娜娜可不只是长得好看，天赋也超级厉害！觉醒武魂当天，就被圣女殿下看中，收为徒弟了！你难道不想……”
他话说到一半，似乎觉得“巴结”或者“结交”这样的词不太合適，又咽了回去。
但意思已经很明显——胡列娜背景非凡，前途无量，难道你不想趁机认识一下，建立点关係吗？
姜白终於从餐盘里抬起头，拿起汤碗喝了一口，然后看向焱，眼神平静无波，清晰地吐出两个字。
“不想。”
“……”
焱被噎得一时语塞，张了张嘴，看著姜白那副毫无兴趣的样子，眨了眨眼，眼神里充满了不確定。
他实在难以理解，怎么会有人对这么耀眼的人物无动於衷呢？难道这个室友真的只知道吃饭？
但看姜白的样子，又不像是装的。
焱挠了挠头，最终决定放弃劝说。
他嘆了口气，也拿起筷子，开始对付自己那份已经有些凉了的饭菜，只是目光还时不时地飘向邪月和胡列娜所在的方向。
姜白乐得清静，快速而高效地解决了晚餐。
用餐完毕，他將餐具放到指定的回收处，对还在慢吞吞吃饭、眼神乱瞟的焱说道：“我吃好了，先回宿舍。”
“啊？哦，好……”焱有些心不在焉地应道。
姜白独自走出食堂。
晚风带著凉意，吹散了食堂內的饭菜热气。
宿舍楼窗户透出的温暖灯光，在渐浓的夜色中，显得格外清晰。
……
三天后。
开课的日子到了。
姜白三人早在八点前就已洗漱完毕，换上了统一的灰色院服，带上简单的纸笔，前往初级部甲班所在的教室。
教室宽敞明亮，木质桌椅排列整齐，此时已经坐了十几个年纪相仿的孩子。
铃声响起，一位看上去四十余岁、气质儒雅的男老师步入教室。
他穿著教师的深灰色长袍，面容温和，眼神却透著一种阅歷沉淀后的睿智与通透。
“同学们好，我是你们班的主教老师，张三。”
张三的声音平和清晰，目光缓缓扫过台下每一张或紧张、或好奇、或跃跃欲试的脸庞。
“未来的六年，將由我主要负责你们的理论课程教学，並指导你们的基础修炼。希望我们能共同度过一段有意义的时光。”
简单的自我介绍后，张三老师没有过多的开场白，直接切入正题。
“眾所周知，魂师的根基在於魂力。而魂力的积累与提升，依赖於持之以恆的冥想修炼。”
他站在讲台前，语气变得严肃而专注。
“今天的第一节课，我將传授给你们一部由我们武魂殿经过多年改良、適用於绝大多数魂师的《基础冥想法》。”
此言一出，台下不少学生，包括姜白，眼睛都是一亮。
隨后，老师开始详细讲解冥想法的原理。
如何调整呼吸节奏与魂力波动同步，如何集中精神感应並引导天地间游离的魂力，如何让魂力沿特定经脉路线运转周天……
他讲得很细，从最基础的身体姿势、呼吸方法，到精神专注的要领，再到魂力运转时可能遇到的滯涩感及初步解决方法，一一娓娓道来。
讲解持续了近一个时辰。
隨后，张三让所有学生就地尝试，他则走下讲台，在座位间巡视，对状態有明显错误的学生进行逐一纠正。
当大部分学生都基本掌握后，张三回到讲台，郑重说道。
“这部《基础冥想法》是你们魂师之路的起点，务必勤加练习，每日不可或缺。今日是第一次，也是最后一次由我系统讲授。”
“日后若有不明之处，可在我的办公时间前来询问，但课堂上不会再重复讲解。修行终究是个人的事，理解与实践，需靠你们自己。”
他强调完冥想的重要性后，又简单介绍了以后的课程安排。
“上午主要为理论课程，包括大陆通史、地理人文、魂兽基础知识、武魂理论概论等。”
“下午则为自由修炼时间，你们可选择在宿舍、静室、训练场等地自行冥想或锻炼。学院偶尔会发布一些简单的实践任务或组织活动，届时会提前通知。”
这样的安排让姜白颇为满意。
第一节课在中午时分结束。
下午没有其他安排，正是实践冥想法的好时机。
匆匆在食堂用过午餐后，姜白没有回宿舍。
焱似乎想拉著他去训练场看看，但姜白婉拒了。
他需要找一个安静不受干扰的地方，好好体验完整的冥想过程。
凭著这几天的熟悉，姜白来到了学院后山。
这里有一片相对独立的区域，树木葱鬱，环境清幽，远离主要的教学和活动区，平时少有人至。
他在一处背靠岩石、面朝林荫的空地上盘膝坐下，这里既能晒到一些透过叶隙的温暖阳光，又足够隱蔽。
调整呼吸，摒除杂念，按照上午所学的方法，姜白缓缓沉入冥想状態。
与之前在教室里短暂的尝试不同，这一次他有了充足的时间和更寧静的环境。
意识逐渐內敛，感官似乎变得更加敏锐。
他能清晰地感应到空气中那些游离的、微小的、充满灵性的能量光点。
那就是天地魂力。
心念牵引之下，这些淡青色的光点开始朝著他的身体缓缓匯聚，透过皮肤，融入经脉，沿著《基础冥想法》勾勒出的特定路线缓缓运行。
魂力流过之处，带来一种温润舒畅的感觉，仿佛乾涸的河床得到清泉滋润。
修炼不知时日长。
当姜白从深度冥想中自然甦醒时，夕阳的余暉已將林间染上了一层暖金色。
他缓缓睁开双眼，眸中一丝精芒闪过，隨即恢復清澈。
仔细感受了一下体內的状况，魂力有了明显的增长，虽然距离突破到下一级还有相当距离，但这种切实可见的进步感令人欣喜。
丹田处暖洋洋的，浑身似乎都轻快了一些，精神也格外饱满。
“按照这个速度……”
姜白暗自估算。
以先天九级魂力的资质，大概再有两个半月左右，应该就能达到十级瓶颈了。
十级，意味著可以吸收第一魂环，成为一名真正的魂师，解锁武魂的第一个能力！
想到这里，姜白心中既期待，又掠过一丝隱忧。
好傢伙，这沸羊羊的属性这么早就觉醒了吗？
这才多大啊，就已经开始规划未来了？而且这警告也太早了点吧！
他对那个恋爱脑的傻狐狸可没什么兴趣。
於是，姜白头也不抬，更加敷衍地回道：“知道了知道了。”
然后继续埋头，专注於眼前的食物，仿佛那盘燉肉比什么美女都更有吸引力。
焱似乎还想说什么，努力寻找能引起姜白兴趣的话题。
“你还不知道吧？娜娜可不只是长得好看，天赋也超级厉害！觉醒武魂当天，就被圣女殿下看中，收为徒弟了！你难道不想……”
他话说到一半，似乎觉得“巴结”或者“结交”这样的词不太合適，又咽了回去。
但意思已经很明显——胡列娜背景非凡，前途无量，难道你不想趁机认识一下，建立点关係吗？
姜白终於从餐盘里抬起头，拿起汤碗喝了一口，然后看向焱，眼神平静无波，清晰地吐出两个字。
“不想。”
“……”
焱被噎得一时语塞，张了张嘴，看著姜白那副毫无兴趣的样子，眨了眨眼，眼神里充满了不確定。
他实在难以理解，怎么会有人对这么耀眼的人物无动於衷呢？难道这个室友真的只知道吃饭？
但看姜白的样子，又不像是装的。
焱挠了挠头，最终决定放弃劝说。
他嘆了口气，也拿起筷子，开始对付自己那份已经有些凉了的饭菜，只是目光还时不时地飘向邪月和胡列娜所在的方向。
姜白乐得清静，快速而高效地解决了晚餐。
用餐完毕，他將餐具放到指定的回收处，对还在慢吞吞吃饭、眼神乱瞟的焱说道：“我吃好了，先回宿舍。”
“啊？哦，好……”焱有些心不在焉地应道。
姜白独自走出食堂。
晚风带著凉意，吹散了食堂內的饭菜热气。
宿舍楼窗户透出的温暖灯光，在渐浓的夜色中，显得格外清晰。
……
三天后。
开课的日子到了。
姜白三人早在八点前就已洗漱完毕，换上了统一的灰色院服，带上简单的纸笔，前往初级部甲班所在的教室。
教室宽敞明亮，木质桌椅排列整齐，此时已经坐了十几个年纪相仿的孩子。
铃声响起，一位看上去四十余岁、气质儒雅的男老师步入教室。
他穿著教师的深灰色长袍，面容温和，眼神却透著一种阅歷沉淀后的睿智与通透。
“同学们好，我是你们班的主教老师，张三。”
张三的声音平和清晰，目光缓缓扫过台下每一张或紧张、或好奇、或跃跃欲试的脸庞。
“未来的六年，將由我主要负责你们的理论课程教学，並指导你们的基础修炼。希望我们能共同度过一段有意义的时光。”
简单的自我介绍后，张三老师没有过多的开场白，直接切入正题。
“眾所周知，魂师的根基在於魂力。而魂力的积累与提升，依赖於持之以恆的冥想修炼。”
他站在讲台前，语气变得严肃而专注。
“今天的第一节课，我將传授给你们一部由我们武魂殿经过多年改良、適用於绝大多数魂师的《基础冥想法》。”
此言一出，台下不少学生，包括姜白，眼睛都是一亮。
隨后，老师开始详细讲解冥想法的原理。
如何调整呼吸节奏与魂力波动同步，如何集中精神感应並引导天地间游离的魂力，如何让魂力沿特定经脉路线运转周天……
他讲得很细，从最基础的身体姿势、呼吸方法，到精神专注的要领，再到魂力运转时可能遇到的滯涩感及初步解决方法，一一娓娓道来。
讲解持续了近一个时辰。
隨后，张三让所有学生就地尝试，他则走下讲台，在座位间巡视，对状態有明显错误的学生进行逐一纠正。
当大部分学生都基本掌握后，张三回到讲台，郑重说道。
“这部《基础冥想法》是你们魂师之路的起点，务必勤加练习，每日不可或缺。今日是第一次，也是最后一次由我系统讲授。”
“日后若有不明之处，可在我的办公时间前来询问，但课堂上不会再重复讲解。修行终究是个人的事，理解与实践，需靠你们自己。”
他强调完冥想的重要性后，又简单介绍了以后的课程安排。
“上午主要为理论课程，包括大陆通史、地理人文、魂兽基础知识、武魂理论概论等。”
“下午则为自由修炼时间，你们可选择在宿舍、静室、训练场等地自行冥想或锻炼。学院偶尔会发布一些简单的实践任务或组织活动，届时会提前通知。”
这样的安排让姜白颇为满意。
第一节课在中午时分结束。
下午没有其他安排，正是实践冥想法的好时机。
匆匆在食堂用过午餐后，姜白没有回宿舍。
焱似乎想拉著他去训练场看看，但姜白婉拒了。
他需要找一个安静不受干扰的地方，好好体验完整的冥想过程。
凭著这几天的熟悉，姜白来到了学院后山。
这里有一片相对独立的区域，树木葱鬱，环境清幽，远离主要的教学和活动区，平时少有人至。
他在一处背靠岩石、面朝林荫的空地上盘膝坐下，这里既能晒到一些透过叶隙的温暖阳光，又足够隱蔽。
调整呼吸，摒除杂念，按照上午所学的方法，姜白缓缓沉入冥想状態。
与之前在教室里短暂的尝试不同，这一次他有了充足的时间和更寧静的环境。
意识逐渐內敛，感官似乎变得更加敏锐。
他能清晰地感应到空气中那些游离的、微小的、充满灵性的能量光点。
那就是天地魂力。
心念牵引之下，这些淡青色的光点开始朝著他的身体缓缓匯聚，透过皮肤，融入经脉，沿著《基础冥想法》勾勒出的特定路线缓缓运行。
魂力流过之处，带来一种温润舒畅的感觉，仿佛乾涸的河床得到清泉滋润。
修炼不知时日长。
当姜白从深度冥想中自然甦醒时，夕阳的余暉已將林间染上了一层暖金色。
他缓缓睁开双眼，眸中一丝精芒闪过，隨即恢復清澈。
仔细感受了一下体內的状况，魂力有了明显的增长，虽然距离突破到下一级还有相当距离，但这种切实可见的进步感令人欣喜。
丹田处暖洋洋的，浑身似乎都轻快了一些，精神也格外饱满。
“按照这个速度……”
姜白暗自估算。
以先天九级魂力的资质，大概再有两个半月左右，应该就能达到十级瓶颈了。
十级，意味著可以吸收第一魂环，成为一名真正的魂师，解锁武魂的第一个能力！
想到这里，姜白心中既期待，又掠过一丝隱忧。